30代になった社会福祉士・しげKickのブログ

昭和60年生まれ社会福祉士のしげkickです。福祉や医療関係、その他ゆるく書いていきます。

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お金を使うことなく、できない自分を一瞬で変えるための2つの方法

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はじめに

 

恋愛や仕事など人間関係がうまくいかなくて、

「自分を変える方法」を知りたいと思ったことはありませんか。

 

「自分を変える」には、習慣化が大切だと言われていますが

そんなことをしなくても、一瞬で自分を変えることができます。

 

セミナーを受けたり、本やアプリを購入するなど

お金を使う必要はありません。

 

「本気で自分を変えたい」気持ちがあれば大丈夫です。

 

これから紹介する2つの方法をすべて実践すれば、

必ず変わることができますよ。

 

1、言葉をすべてシャットアウトする

まずは、相手の言葉を完全にシャットアウトしましょう! 

 

アドバイスを語っているのに、

「相手の言葉を遮断しろ」とは矛盾に感じるかも

しれません。

 

しかし、これは「相手の言葉に左右されない」ためにあります。

 

自分を変える時、どうしても相手の言葉が欲しくなることがあります。

 

それは普段から、物事を理解する時、

言葉で理解しようとしているからです。

 

「どうしたら自分は変われるのか」と相手に尋ねたり、

誰かの成功体験を求めたりしやすいのです。

 

でも、自分を変えるのは自分自身であり、

相手の言葉では決して変われません。

 

相手の言葉に頼らず、自分を信じて行動する勇気が

大切になります。

 

2、スゴイと思える人を見つけて、マネをしてみる

 

スゴイと思える人を見つけて、同じようにマネをしてみましょう。

 

一流と呼ばれるスゴイ人たちをみて、

同じようになるにはどうすればいいのか考える作業です。

 

ただし、気を付けるべきポイントが2つあります。

 

1つ目は、相手の評価ではなく、直感で

自分がスゴイと思える人を見つけないといけません。

 

たとえ、どんなに有名で、かつ地位が高くて、

周囲がスゴイと言われている人でも、

自分がスゴイと思えなければダメです。

 

2つ目は、そのまま見たままでマネをすること。

 

その人の振る舞い、行動を見たままマネをしてみましょう。

絶対、その動きを言葉で表現しようとしないで下さい。

 

自分が見た感じでマネをすることがとても大切です。

 

もちろん、スゴイ人をマネするのはそう簡単ではできません。

 

しかし、あえてその難解さに挑戦することで、

自分自身の能力が磨かれ、自分を変えることができます。

 

 最後に

 

自分を変えるには

・言葉を完全にシャットアウトする

・スゴイ人を見つけて、見たままマネをしてみる

この2つの方法が大切です。

 

そして、本気で変えたいと思うことができれば、

絶対うまくいきますよ。